2026. 11

• 일
  월
  화
  수
  목
  금
  토
• 1(일)

  2(월)

  잡곡밥
  홍합미역국
  소불고기
  마늘쫑건새우볶음
  무생채
  포기김치
  814 Kcal

  3(화)

  쌀밥
  얼큰수제비국
  임연수구이
  고사리들깨볶음
  아삭고추쌈장무침
  포기김치
  755 Kcal

  4(수)

  잡곡밥
  근대된장국
  매콤돈사태찜
  맛살미역줄기볶음
  상추겉절이
  포기김치
  736 Kcal

  5(목)

  쌀밥
  순두부찌개
  안동찜닭
  바지락살호박볶음
  콩나물매콤무침
  포기김치
  859 Kcal

  6(금)

  쌀밥(1/2)
  잔치국수
  지마구
  과채데이음료
  포기김치
  
  817 Kcal

  7(토)

• 8(일)

  9(월)

  소고기가지영양밥
  시금치된장국
  콩나물잡채
  두부양념조림
  건파래무침
  포기김치
  837 Kcal

  10(화)

  잡곡밥
  바지락부추국
  순살블랙알리오
  청포묵김가루무침
  치커리생채
  포기김치
  808 Kcal

  11(수)

  쌀밥
  감자고추장찌개
  고등어묵은지찜
  흑임자연두부샐러드
  청경채겉절이
  열무김치
  700 Kcal

  12(목)

  잡곡밥
  육개장
  들깨백불고기
  가지양념찜
  숙주나물
  포기김치
  884 Kcal

  13(금)

  쌀밥
  우렁강된장비빔밥
  팽이유부국
  에그애플샐러드
  망고푸딩
  포기김치
  767 Kcal

  14(토)

• 15(일)

  16(월)

  잡곡밥
  동태알탕
  게란야채찜
  멸치견과류볶음
  참나물겉절이
  포기김치
  707 Kcal

  17(화)

  쌀밥
  콩가루배추국
  제육볶음
  양배추쌈&쌈장
  단감부추무침
  포기김치
  804 Kcal

  18(수)

  남양주짜장차
  
  짜장면 무료 제공

  19(목)

  쌀밥
  이북식닭곰탕
  통두부구이
  중국식백목이무침
  무나물
  포기김치
  949 Kcal

  20(금)

  보리밥(1/2)
  버섯들깨칼국수
  왕만두찜
  비피더스
  배추겉절이
  
  742 Kcal

  21(토)

• 22(일)

  23(월)

  쌀밥
  크림스프
  등심돈까스&소스
  감자샐러드
  쑥갓생채
  포기김치
  911 Kcal

  24(화)

  잡곡밥
  어묵탕
  닭볶음탕
  도라지오이무침
  취나물볶음
  포기김치
  933 Kcal

  25(수)

  쌀밥
  콩나물맑은국
  돈육보쌈
  들기름막국수
  쌈채소&쌈장
  포기김치
  912 Kcal

  26(목)

  잡곡밥
  아욱국
  갈치무조림
  도토리묵&양념장
  실곤약채소무침
  포기김치
  678 Kcal

  27(금)

  마파두부덮밥
  크래미달걀탕
  고추잡채&꽃빵
  짜사이채무침
  요구르트
  포기김치
  964 Kcal

  28(토)

• 29(일)

  30(월)

  잡곡밥
  전주식콩나물국
  명란떡갈비&세발나물
  감자채볶음
  오이적양파무침
  포기김치
  723 Kcal